На ежегодном собрании Американского союза генетиков (ASHG) в Орландо были озвучены результаты масштабного исследования, посвященного выявлению связи генетических рисков ожирения с непродуктивным сном и недостаточной физической активностью.

Исследование генетической связи индекса массы тела (ИМТ) и рисков развития диабета II типа с поведенческими факторами бессонницы и физической пассивности проводилось на базе Медицинского института Эксетера. Руководитель исследования профессор Эндрю Вуд отмечает, что прежде не существовало объективных данных о корреляции этих показателей, и ученые в своих допущениях опирались на данные пищевых дневников и отчетов пациентов, которые всегда грешат некоторой субъективностью. В новом исследовании в качестве показателей физической активности ученые брали в расчет только объективные и сопоставимые данные фитнес-браслетов, а источником информации о состоянии здоровья служила база генетических данных 85 000 жителей Соединенного королевства в возрасте от 40 до 70 лет.

«Мы хотели выяснить, насколько сильно уровень физической активности влияет на риск ожирения при наличии генетической предрасположенности, иначе говоря, попадает ли под двойной удар угрозы ожирения человек, имеющий генетическую предрасположенность к набору веса и при этом ведущий малоподвижный образ жизни», – поясняет профессор Вуд. Исследователи составили компьютерную модель генетического риска для каждого участника эксперимента, опираясь на 76 доказанных фактора риска ожирения, индекс массы тела и показатели активности с фитнес-браслетов.

Увеличение риска развития ожирения у генетически предрасположенных к болезни людей было доказано объективными данными и в отношении физической активности, и в отношении качества сна. К примеру, два человека среднего роста, имеющие десять идентичных генетических факторов риска развития ожирения, в сопоставимых условиях набирали 3.6 килограммов при малоподвижном образе жизни и только 2.8 килограммов при умеренной физической активности. Аналогично, человек с генетическими предрасположенностями к ожирению быстрее набирал лишний вес, если страдал от бессонницы или непродуктивного сна, по сравнению с теми, кто при таких же генетических особенностях не имели проблем со сном.

На новом этапе исследования ученые намерены разделить полученные данные по признаку пола, чтобы определить, насколько релевантны сделанные выводы отдельно для мужчин и для женщин. Далее они будут выяснять, насколько значимыми в контроле генетических рисков ожирения являются отдельные виды и определенная интенсивность физических нагрузок.

«Мы надеемся, что наше исследование поможет практикующим врачам в составлении рекомендаций пациентам, стремящимся удержать в норме свой вес. Мы продемонстрировали комплексность проблемы ожирения и доказали, что меры по профилактике этой болезни могут варьироваться от человека к человеку», – заключает профессор Вуд.

По материалам: Eurekalert