• Москва, Будайская, д.2
  • Пн.-пт.: 9:00 - 18:00

Блог

Блог центра коррекции веса
БАДы для похудения: эффективность применения

Про­бле­ма поху­де­ния сто­ит перед тыся­ча­ми людей во всем мире. Для борь­бы с лиш­ним весом при­ме­ня­ют раз­ные спо­со­бы: дие­ты, спор­тив­ные упраж­не­ния, меди­ка­мен­ты и тра­вя­ные чаи, мето­ды пси­хо­ло­ги­че­ско­го воз­дей­ствия, хирур­ги­че­ское вме­ша­тель­ство и дру­гие. Одним из самых попу­ляр­ных средств явля­ют­ся био­ло­ги­че­ски актив­ные добав­ки – БАДы, пере­жи­ва­ю­щие сей­час насто­я­щий бум.

Достоинства и недостатки БАД

Глав­ное пре­иму­ще­ство БАДов – это их нату­раль­ное про­ис­хож­де­ние и доволь­но высо­кая эффек­тив­ность. Про­да­ют­ся они в апте­ках и спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ных мага­зи­нах. Поми­мо глав­ной сво­ей функ­ции – сжи­га­ния жира — био­ло­ги­че­ски актив­ные добав­ки для поху­де­ния обла­да­ют целым рядом досто­инств.

  • Они снаб­жа­ют орга­низм вита­ми­на­ми, что спо­соб­ству­ет укреп­ле­нию имму­ни­те­та и защи­те от про­студ­ных забо­ле­ва­ний.
  • В соче­та­нии с меди­ка­мен­та­ми могут при­не­сти зна­чи­тель­ную поль­зу в лече­нии хро­ни­че­ских болез­ней.
  • Добав­ки, содер­жа­щие пище­вые волок­на, созда­ют ощу­ще­ние сыто­сти и чело­век съе­да­ет гораз­до мень­ше.
  • БАДы акти­ви­зи­ру­ют все обмен­ные про­цес­сы, повы­ша­ют тонус, спо­соб­ству­ют улуч­ше­нию состо­я­ния все­го орга­низ­ма.

Тем не менее, несмот­ря на мно­же­ство досто­инств, у БАДов есть и неко­то­рые отри­ца­тель­ные сто­ро­ны.

  1. Боль­шое коли­че­ство под­дель­ных пре­па­ра­тов. В про­да­же сей­час име­ет­ся огром­ное коли­че­ство доба­вок, и дале­ко не все они хоро­ше­го каче­ства, есть и откро­вен­ные под­дел­ки, кото­рые в луч­шем слу­чае ока­жут­ся бес­по­лез­ны­ми. К тому же, посколь­ку БАДы не отно­сят­ся к лекар­ствам и не тре­бу­ют апро­ба­ции, неред­ко их про­из­во­дят без соблю­де­ния всех тре­бо­ва­ний.
  2. Пси­хо­ло­ги­че­ская зави­си­мость. Ино­гда под вли­я­ни­ем рекла­мы осо­бо вну­ша­е­мые люди начи­на­ют при­ме­нять добав­ки в боль­ших коли­че­ствах, нано­ся вред здо­ро­вью.
  3. Не слиш­ком высо­кая эффек­тив­ность. Мно­гие пре­па­ра­ты дей­ству­ют доста­точ­но мед­лен­но, для дости­же­ния види­мо­го резуль­та­та нуж­но при­ме­нять их дли­тель­ное вре­мя.

Разновидности БАДов для похудения

  • Тур­бо­слим. Одна из самых попу­ляр­ных линий ком­па­нии «Эва­лар» бла­го­да­ря доступ­ной цене и воз­мож­но­сти полу­че­ния резуль­та­та уже через две неде­ли при регу­ляр­ном при­ме­не­нии. Под этой мар­кой выпус­ка­ют сра­зу несколь­ко пре­па­ра­тов для сжи­га­ния жира: кап­су­лы, кофе, чай, дие­ти­че­ские бел­ко­вые батон­чи­ки. Они содер­жат актив­ные веще­ства, уско­ря­ю­щие обмен веществ в орга­низ­ме и улуч­ша­ю­щие рас­щеп­ле­ние жиров и угле­во­дов. Не так дав­но появил­ся и крем для наруж­но­го при­ме­не­ния, улуч­ша­ю­щий про­цесс реге­не­ра­ции и упру­гость кожи.
  • NL Star. Вкус­ный и полез­ный про­дукт от ком­па­нии «NL International» — энер­ге­ти­че­ские батон­чи­ки StarFit c раз­ны­ми вку­са­ми: лимон, ана­нас, ман­го и папайя, фрук­то­вый как­тус. Бла­го­да­ря содер­жа­нию эффек­тив­но­го веще­ства L-кар­ни­тин про­дукт спо­соб­ству­ет умень­ше­нию оте­ков и выве­де­нию жиров из орга­низ­ма. Еще в этой линии пред­став­ле­ны батон­чи­ки с про­те­и­ном, кото­рые пита­ют мыш­цы, под­дер­жи­ва­ют имму­ни­тет и обес­пе­чи­ва­ют орга­низм энер­ги­ей. Такие батон­чи­ки выпус­ка­ют со вку­сом кара­ме­ли, оре­ха или вани­ли. Это отлич­ный пере­кус в тече­ние дня вме­сто вред­но­го фаст­фу­да и хоро­шее вос­ста­нав­ли­ва­ю­щее сред­ство после заня­тий спор­том.
  • Сари­ка. Это пре­па­рат китай­ско­го про­из­вод­ства сред­ней весо­вой кате­го­рии, выпус­ка­е­мый в кап­су­лах. Сари­ка содер­жит мно­же­ство полез­ных веществ: мно­го­цвет­ный горец, сен­ну, экс­тракт алоэ. Упо­треб­ля­ют ее раз в день перед ужи­ном; в соот­вет­ствии с обе­ща­ни­я­ми про­из­во­ди­те­ля за месяц мож­но поху­деть на 5–7 кг. О пре­па­ра­те дей­стви­тель­но хоро­шие отзы­вы, хотя, конеч­но, все инди­ви­ду­аль­но и перед покуп­кой луч­ше про­кон­суль­ти­ро­вать­ся у вра­ча.
  • Хито­зан. Еще один про­дукт ком­па­нии «Эва­лар», доста­точ­но бюд­жет­ный по цене. Спо­соб­ству­ет выве­де­нию ток­си­нов, излиш­ней жид­ко­сти и сни­же­нию аппе­ти­та. Доста­точ­но эффек­тив­ное сред­ство, осо­бен­но в соче­та­нии с одной из диет. Хито­зан – это раз­но­вид­ность клет­чат­ки, пре­пят­ству­ю­щей рас­щеп­ле­нию жиров и улуч­ша­ю­щей усво­е­ние пищи. С помо­щью это­го веще­ства из орга­низ­ма лег­ко выво­дит­ся лиш­ний холе­сте­рин, ток­си­ны и дру­гие вред­ные веще­ства.
  • Amway. Эти био­ло­ги­че­ски актив­ные добав­ки появи­лись на рын­ке не так дав­но, но уже заво­е­ва­ли нема­лое коли­че­ство поклон­ни­ков, стре­мя­щих­ся поху­деть или про­сто улуч­шить само­чув­ствие. Содер­жит волок­на как­ту­са опун­ции, хоро­шо извест­но­го как бло­ка­тор жиров. Этот пре­па­рат абсо­лют­но без­опа­сен; сто­ит он доро­же, но содер­жит мно­же­ство вита­ми­нов и соглас­но отзы­вам поку­па­те­лей помо­га­ет даже при про­сту­де. К тому же мож­но при­ме­нять его не каж­дый день, а, к при­ме­ру, в празд­нич­ные дни, когда орга­низм пере­гру­жен тяже­лой пищей.

Рекомендации по применению

Био­ло­ги­че­ски актив­ные добав­ки не отно­сят­ся к меди­ка­мен­там, тем не менее надо соблю­дать опре­де­лен­ные пра­ви­ла их при­е­ма. Во-пер­вых, при­ме­нять БАДы жела­тель­но по реко­мен­да­ции вра­ча. Не сто­ит при­ни­мать сра­зу несколь­ко видов доба­вок, при­дет­ся выбрать одну. Нако­нец, нуж­но стро­го соблю­дать инструк­цию, хра­нить и при­ни­мать их в соот­вет­ствии с инфор­ма­ци­ей на упа­ков­ке. Так­же нуж­но учесть, что хоть БАДы и явля­ют­ся нату­раль­ным пре­па­ра­том и состо­ят из экс­трак­тов рас­те­ний, вза­и­мо­дей­ствие неко­то­рых из них с лекар­ства­ми может дать отри­ца­тель­ный эффект.

Таким обра­зом, выбрав из мно­же­ства БАДов для поху­де­ния наи­бо­лее эффек­тив­ную и под­хо­дя­щую для вас, мож­но не толь­ко сни­зить вес, но и решить мно­же­ство про­блем со здо­ро­вьем.

Написать комментарий

Отзывы

Про­шло пол­то­ра года после опе­ра­ции. Сей­час мой вес 80 кг при росте 155 см (тоже, вро­де, не мало, но это смот­ря с чем срав­ни­вать). До опе­ра­ции я веси­ла 120 кг, а ещё за несколь­ко меся­цев до это­го было 130 кг.

Всю свою созна­тель­ную жизнь я боро­лась с лиш­ним весом: поху­дею на 5, 8, 15 кг, потом поправ­люсь на 10, 15, 20 кг. И так было посто­ян­но.

Пер­вый раз я встре­ти­лась с док­то­ром Ипатки­ным Р.В. в 2013 году, при­шла в ЦКБ № 2 им.Семашко на пла­но­вую опе­ра­цию по уда­ле­нию желч­но­го пузы­ря. Док­тор очень дели­кат­но пред­ло­жил поду­мать ещё и о вто­рой опе­ра­ции по умень­ше­нию желуд­ка. Но у меня обна­ру­жи­лась малень­кая эро­зия желуд­ка и меня отпра­ви­ли домой на месяц лечить желу­док. Но наша встре­ча отло­жи­лась ещё на три года. За это вре­мя я всё боль­ше и боль­ше попра­ви­лась. Через три года я сно­ва вер­ну­лась к док­то­ру Ипатки­ну Р.В. Тогда уже совсем не оста­лось сил на «борь­бу» с лиш­ним весом и я реши­лась на две опе­ра­ции: уда­ле­ние желч­но­го пузы­ря и умень­ше­ние желуд­ка. После опе­ра­ции моё само­чув­ствие ста­ло зна­чи­тель­но луч­ше: нор­ма­ли­зо­ва­лось дав­ле­ние, про­шла боль в коле­нях, а самое при­ят­ное, что поху­дев на 40 кг, я могу мно­го дви­гать­ся, про­сто ходить! Сил ста­ло боль­ше и я почти не устаю! Хочет­ся жить и радо­вать­ся жиз­ни!!! Огром­ная бла­го­дар­ность Хирур­гам Р.В.Ипаткину, Л.И.Вардаеву, моло­до­му орди­на­то­ру Рус­ла­ну за про­фес­си­о­на­лизм, доб­ро­же­ла­тель­ность и вни­ма­ние!

Тем, кто сомне­ва­ет­ся и не может решить­ся на опе­ра­цию реко­мен­дую не тянуть! Идти к про­фес­си­о­на­лам и ниче­го не боять­ся!!!

История моего похудения

31.10.2016 мне была сде­ла­на лапа­ро­ско­пи­че­ская опе­ра­ция СЛИВ (sleeve) (см.Википедию «Рукав­ная гастро­пла­сти­ка»). Рост 180, вес 130, 66 лет. При­чи­на обра­ще­ния — силь­ные боли по ходу седа­лищ­но­го нер­ва с прак­ти­че­ской невоз­мож­но­стью пере­дви­гать­ся, одыш­ка по малей­ше­му пово­ду, труд­ность само­об­слу­жи­ва­ния. Ран­ний пост/оп пери­од про­хо­дил очень успеш­но — с каж­дым днем (из 3) все мень­ше трубок/катетеров и все боль­ше сил и воз­мож­но­стей. 3.11 (оста­вив 6 кг) поехал домой. Далее все глад­ко, при­вык к пита­нию (частые малые коли­че­ства, щадя­щее), дис­ком­форт быва­ет толь­ко тогда, когда по при­выч­ке поешь «пол­ным ртом». За 2 неде­ли ушли 11 кг, само­чув­ствие отлич­ное, окру­жа­ю­щие пора­же­ны моим цве­ту­щим и бод­рым видом. Не вда­ва­ясь в обсуж­де­ние мед подроб­но­стей — отлич­ное это дело, эффек­тив­ное, хоро­шо пере­но­си­мое — лапа­ро­ско­пи­че­ская опе­ра­ция СЛИВ. Огром­ная бла­го­дар­ность Р.В.Ипаткину и его кол­ле­гам — чет­кость, вни­ма­тель­ность, про­фес­си­о­на­лизм в новом деле — цен­ные и достой­ные каче­ства. С бла­го­дар­но­стью и ува­же­ни­ем Борис Пав­ло­вич Богов­ский, врач по обра­зо­ва­нию, канд.мед.наук

С благодарностью и уважением

Свой отзыв я наме­рен­но напи­са­ла не сра­зу, а через пол­го­да, хоте­ла пона­блю­дать за сво­им состо­я­ни­ем.

И теперь я могу ска­зать: не бой­тесь опе­ра­ций, иди­те к про­фес­си­о­на­лам и всё будет у вас отлич­но. Не може­те опре­де­лит­ся с выбо­ром кли­ни­ки и вра­ча сре­ди тако­го мно­же­ства суще­ству­ю­щих? Всё нахо­дит­ся рядом с вами: мно­го­лет­няя ведом­ствен­ная кли­ни­ка, опыт­ные вра­чи-хирур­ги, про­фес­си­о­наль­ный меди­цин­ский пер­со­нал, очень лояль­ная финан­со­вая поли­ти­ка, а резуль­тат – отлич­ное состо­я­ние, кра­си­вый живот (раз­рез выпол­нен в пуп­ке) и потря­са­ю­щее настро­е­ние! Спа­си­бо Вам!

Читай­те пол­ный отзыв здесь.

Не бойтесь операций, идите к профессионалам и всё будет у вас отлично!

Доб­рый день. Хочу ска­зать ОГРОМНОЕ спа­си­бо ВРАЧАМ 1-го хирур­ги­че­ско­го отде­ле­ния. Вра­чи дан­но­го отде­ле­ния это ЛЮДИ с боль­шой бук­вы!!! Они не толь­ко ком­пе­тент­ные спе­ци­а­ли­сты, кото­рые гра­мот­но и каче­ствен­но выпол­ня­ют свою рабо­ту и вни­ма­тель­но отно­сят­ся к паци­ен­там, но по-чело­ве­че­ски отно­сят­ся к сво­им боль­ным, что в наше вре­мя боль­шая ред­кость!!! Могу при­ве­сти при­мер один из слу­чае: «Лежа­ла в пала­те и не мно­го дуло в окно, поло­жи­ла на окно свое паль­то, врач (Вар­да­ев Леван Иона­но­вич) обра­тил на это вни­ма­ние и уточ­нил при­чи­ну. Вече­ром после рабо­ты при­шел с интер­ном Рус­ла­ном и сам стал закле­и­вать окно» и это толь­ко один из при­ме­ров за вре­мя мое­го нахож­де­ния в боль­ни­це. БОЛЬШОЕ, про­сто ОГРОМНОЕ СПАСИБО таким ВРАЧАМ!!!

БОЛЬШОЕ, просто ОГРОМНОЕ СПАСИБО таким ВРАЧАМ!!!

Выра­жаю глу­бо­кую бла­го­дар­ность и вос­хи­ще­ние бла­го­род­ным тру­дом вра­чей Цен­тра кор­рек­ции веса ЦКБ №2 им. Семаш­ко РЖД.

Осо­бая моя при­зна­тель­ность отлич­но­му хирур­гу, заме­ча­тель­но­му чело­ве­ку и талант­ли­во­му уче­но­му Ипатки­ну Рус­ла­ну Вале­рье­ви­чу за вели­ко­леп­но про­ве­ден­ную опе­ра­цию «СЛИВ». За пол­то­ра меся­ца я поху­дел на 18 кг, отсту­па­ет гипер­то­ния, и даже мои боль­ные суста­вы ста­ли вести себя гораз­до при­лич­нее. Спа­си­бо вам, доро­гие дру­зья, я искренне наде­юсь, что в слу­чае необ­хо­ди­мо­сти вы опять мне помо­же­те. Доб­ро­го вам всем здо­ро­вья, новых твор­че­ских успе­хов в вашем бла­го­род­ней­шем деле. Проф. Огнев В.Н. (Колом­на, Мос­ков­ская обл.) 12.12.2016 г.

Выражаю глубокую благодарность и восхищение благородным трудом врачей Центра коррекции веса

Огром­ное спа­си­бо вра­чам 1 хирур­ги­че­ско­го отде­ле­ния Ипатки­ну Р.В. и его самой луч­шей коман­де вра­чей за высо­кий про­фес­си­о­на­лизм, за их отзыв­чи­вость и вни­ма­тель­ность. Мне была сде­ла­на слож­ней­шая опе­ра­ция. Я буду бла­го­да­рить Бога до кон­ца сво­их дней, за то что я попа­ла имен­но к этим вра­чам. Дай вам Бог здо­ро­вья, радо­сти, люб­ви и все­го само­го наи­луч­ше­го во всем и вез­де. Еще хочеть­ся выра­зить огром­ную бла­го­дар­ность всем мед­сест­рам, сани­та­роч­кам и кухон­ным работ­ни­кам за вни­ма­тель­ность и доб­ро­же­ла­тель­ность. Огром­ное всем спа­си­бо!!!!!

Огромное спасибо врачам

Хочу побла­го­да­рить 1 хирур­ги­че­ское отде­ле­ние и док­то­ра Ипаткин Рус­ла­на Вале­рье­ви­ча. Год назад опе­ри­ро­ва­лась по пово­ду избы­точ­но­го веса. За год поху­де­ла на 40 кг. Чув­ствую себя вели­ко­леп­но. До опе­ра­ции про­бо­ва­ла дие­ты, спорт и.тд не помо­га­ло. Спа­си­бо огром­ное все­му кол­лек­ти­ву.

Спасибо огромное всему коллективу

10.04.17 выпол­ни­ли по ДМС лапа­ро­ско­пи­че­скую гер­нио­пла­сти­ку пахо­вой гры­жи в 1-м хирур­ги­че­ском отде­ле­нии. Хирург Ипаткин Р. В. — золо­тые руки! Плюс чут­кость и вни­ма­ние с его сто­ро­ны до и после опе­ра­ции. Спа­си­бо огром­ное! Пер­со­нал отде­ле­ния пре­дель­но забот­лив, веж­лив и обхо­ди­те­лен. Вез­де бы такую мед. помощь! Еще раз — спа­си­бо! И успе­хов!…

Спасибо огромное!

Доб­рый день! Хочу ска­зать ОГРОМНОЕ спа­си­бо ВРАЧАМ 1-го хирур­ги­че­ско­го отде­ле­ния Ипатки­ну Рус­ла­ну Вале­рье­ви­чу, Вар­да­е­ву Лева­ну Иоано­ви­чу, Рус­ла­ну Маго­ме­до­ви­чу и          все­му мед. пер­со­на­лу. Вра­чи дан­но­го отде­ле­ния — это ЛЮДИ с боль­шой бук­вы!!! Они не толь­ко ком­пе­тент­ные спе­ци­а­ли­сты, кото­рые гра­мот­но и каче­ствен­но выпол­ня­ют свою рабо­ту, но и душев­но отно­сят­ся к сво­им боль­ным, что в наше вре­мя боль­шая ред­кость!!! 29.05.2017 года мне была сде­ла­на лапа­ро­ско­пи­че­ская опе­ра­ция СЛИВ (sleeve «Рукав­ная гастро­пла­сти­ка» — бари­ат­ри­че­ская опе­ра­ция, направ­лен­ная на лече­ние мор­бид­но­го ожи­ре­ния и его ослож­не­ний). Реши­лась я на опе­ра­цию по умень­ше­нию желуд­ка после бес­плод­ных попы­ток сбро­сить вес. И вот когда вес достиг 130 кг. я поня­ла что даль­ше оття­ги­вать и сомне­вать­ся нель­зя, впе­ре­ди толь­ко посто­ян­ные про­бле­мы с дав­ле­ни­ем, одыш­ка, боль в суста­вах, позво­ноч­ни­ке и сахар­ный диа­бет. Про­ве­ла мони­то­ринг кли­ник, съез­ди­ла на кон­суль­та­ции к раз­ным спе­ци­а­ли­стам. Встре­тив­шись с Ипатки­ным Рус­ла­ном Вале­рье­ви­чем, понял, имен­но у него я и буду делать опе­ра­цию! Я рада что в наше непро­стое вре­мя есть такие про­фес­си­о­на­лы сво­е­го дела. Чет­кость, вни­ма­тель­ность, про­фес­си­о­на­лизм, это цен­ные и достой­ные каче­ства сла­жен­ной коман­ды 1-го хирур­ги­че­ско­го отде­ле­ния.

Хочу сказать ОГРОМНОЕ спасибо